Hogyan viselked(j)ünk stressz alatt?

Mai adásunkban a stressz jelenségével ismerkedünk Erdős Alpár pszichoszomatikus pszichológus nézőpontján keresztül. Selye János, akit a stressz legnagyobb kutatójának tartanak, így fogalmaz: ?Nem a stressz, ami elpusztít. A stresszre adott válaszod öl meg.?
Erdős Alpár pedig azt mondja: noha a stressz nem iktatható ki az életünkből, a stresszre adott válaszunk azonban befolyásolható, megváltoztatható.

Continue Reading

Természeti csapács Indonéziában

Nincs halálos áldozata a ma hajnali indonéziai földrengésnek, de legalább félszázan megsérültek a természeti csapás miatt, közülük 17-en súlyosan – közölte az indonéz katasztrófa-elhárítás. A Richter-skála szerinti 6,6-os erősségű rengés epicentruma 30 kilométerre volt a kelet-indonéziai Sorong városától. (tovább…)

Continue Reading